Mięso bez mięsa Obejmuje to również spożywanie produktów pełnoziarnistych
Weganizm zawsze był popularnym tematem dla wielu ludzi. Istnieje wiele powodów, dla których ludzie decydują się na wegański styl życia, czy to ze względów zdrowotnych, środowiskowych czy etycznych.
Dieta wegańska to nie tylko jedzenie warzyw i owoców. Obejmuje to również spożywanie produktów pełnoziarnistych, roślin